在交流中思考
与人讨论时,你可能更容易理清想法并开始行动。

明确分工和期限可以减少混乱。也要确认参与的人理解目标,并有空间提出更好的做法。
“哪项期待值得用一个简短、具体的约定说清楚?”
同一个人在家庭、工作和压力下,可能展现不同的一面。请用具体经历检验这些描述,不必急着给自己贴标签。
与人讨论时,你可能更容易理清想法并开始行动。
具体例子和亲身经验,能让你的判断更有依据。
一致的判断标准,能帮你比较选择、解释决定。
先定好下一步,你就更容易专注眼前的事。
与他人相处: 主动靠近前,先问问对方需要陪伴还是空间。 除了考虑是否合理,也问问决定会怎样影响当事人。
工作中: 在熟悉的方法之外,试一个小的新做法。 日程里留一点余地,方便应对之后才知道的情况。